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Le CLIC – conférence

« Gérer son stress lorsque l’on est aidant d’un proche souffrant de troubles cognitifs ».

Le CLIC des Portes de Bretagne en partenariat avec Frédérique Vannier-Lehérissé, sophrologue libérale et en lien avec le CLIC de la Roche aux Fées, propose une action destinée aux aidants sur le Pays de Vitré-Porte de Bretagne qui s’intitule « Gérer son stress lorsque l’on est aidant d’un proche souffrant de troubles cognitifs ».

Cette action comprend 7 séances de 1 h 30 permettant aux aidants d’expérimenter la sophrologie pour renforcer leur capacité à gérer leur vie quotidienne auprès d’un proche malade, notamment la gestion du stress (inquiétudes, peur de ne pas « tenir dans la durée, épuisement) ; de favoriser la mise en place au quotidien des « outils » pour prévenir l’épuisement et améliorer leur qualité de vie ; de favoriser la rencontre entre aidants et le soutien réciproque par la pratique en groupe sur plusieurs séances.

Pour introduire ces séances et présenter cette nouvelle action, le CLIC organise une Conférence le mardi 10 septembre 2019 à 14 h 00 à la Maison de Santé – 3 rue du Docteur Pontais (salle de conférences) à La Guerche-de-Bretagne.

Mis à jour le vendredi 19 juillet 2019